ECA-Stacks: Ephedra, Koffein, Aspirin

Produkte mit den Inhaltsstoffen der Heilpflanze Ephedra genießen einen guten Ruf bei den Anhängern der naturnahen Medizin. Die meist aus den USA stammenden ECA-Stacks, die in der Fitness-Szene beliebt sind, enthalten außerdem Koffein und Aspirin, was zu gewissen Risiken führt.

Bild für ECA-Stacks
ECA-Stacks: in den USA im Supermarkt erhältlich, in Deutschland aber nur per Internet.

Ephedra in der Medizin

Seit 2000 Jahren wird das Meerträubel (chinesisch Ma Huang; in der westlichen Nomenklatur: Ephedra sinica) in der chinesischen Medizin verwendet. Die Anwendungsgebiete umfassen zum Beispiel Schwäche, Husten, Infektionen, Appetitlosigkeit und niedrigen Blutdruck. In Nordamerika ist ein anderer Vertreter der Gattung, Ephedra nevadensis, in Form des sogenannten Mormonentees verbreitet. In der Volksmedizin Europas wird Ephedra erstmals 1557 in Adam Lonitzers Kräuterbuch erwähnt. Der Autor empfiehlt Auszüge des Krauts bei Erkrankungen der Atemwege.

Rezeptpflichtig und überwacht

Trotz der vielen Vorteile können deutsche Konsumenten seit 2005 das Ephedrakraut und die daraus gewonnen Produkte mehr ohne weiteres kaufen. In einer Verordnung wurden alle Arten der Pflanze sowie die daraus hergestellte Zubereitungen der Rezeptpflicht unterstellt. Ausgenommen sind nur Homöopathika in höheren Potenzen als D1. Darüber hinaus ist Ephedra im Grundstoffüberwachungsgesetz (GÜG) erfasst. Das in der Pflanze enthaltene Ephedrin ist nämlich ein Grundstoff für die Synthese der Droge Crystal Meth.

ECA-Stacks

Produkte auf der Basis von Ephedra, die in Europa im Umlauf sind, stammen meist aus den USA. Die so genannten ECA-Stacks tauchen vor allem auf Websites auf, die mit den Themen Sport und Abnehmen befasst sind. Mit natürlichem Ephedra haben die Stacks nur am Rande zu tun. Sie enthalten neben Ephedra auch  Koffein, Aspirin und, je nach Hersteller, eine Reihe anderer Substanzen. Während die Nützlichkeit von ECA-Stacks als „Fatburner“ unbestritten ist, warnen Ärzte vor den Nebenwirkungen. Herz- und Schlafprobleme, Unruhe und Dehydrierung sind nur einige davon. Bei längerer Anwendung entsteht eine Toleranz, so dass immer höhere Mengen erforderlich sind, um einen Effekt zu erzielen. Ebenso wird auf die Wechselwirkungen mit anderen Stimulanzien sowie auf die Möglichkeit der Entwicklung psychischer Störungen (Verfolgungswahn, Paranoia) hingewiesen.

Anbieter von ECA-Stacks im Überblick

Auch in Deutschland, in Österreich und in der Schweiz haben sich Plattformen etabliert, wo man ECA-Stacks kaufen kann. Verbraucherschützer haben Tests mit einigen dieser Shops durchgeführt. Anbieter, die auf dem deutschen Markt arbeiten, verfügen in der Regel über eine geringere Auswahl und etwas höhere Preise als ihre Mitbewerber. Im Hinblick auf Qualität und Lieferzeiten sind sie jedoch mit Abstand die besten.

US-Firmen glänzen mit einem großen Sortiment und niedrigen Preisen. In puncto Verlässlichkeit haben sie allerdings noch Luft nach oben. Etwa 10 % der Bestellungen gingen auf dem Weg verloren. 15 % kamen erst nach mehr als einem Monat an.

Die Lieferanten aus Asien versagen in jeder Hinsicht: extrem hohe Preise, miese Qualität mit teilweise giftigen Stoffen und ein hoher Anteil nicht gelieferter Produkte sind dort die Regel.

Bei Anbietern aus Osteuropa gilt meist dasselbe wie bei den Asiaten (siehe oben).

Deutsche Händler haben meist nur ein kleines Sortiment mit wenigen Produkten. Sie sind zwar relativ teuer, dafür punkten sie aber mit schneller Lieferung und hoher Qualität. Das Angebot einiger Händler wird auf folgenden Seiten vorgestellt (nur zur Recherche; keine Werbung):

1 Antwort zu “ECA-Stacks: Ephedra, Koffein, Aspirin”

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